Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 153,72g | Prot: 102,89g | Kolh.: 181,98g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Nescafé Shakissimo, Oeuf à la Coque, Fraises, Envia Plume de Lait, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Endive, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Lidl Fricadelles de Porc. Middag: Merguez, Banane, Pommes de Terre Frites, Oriental Viandes Kebab et Sauce Blanche. Snacks/Annat: Schweppes Agrum' Zéro. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|