Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 21,04g | Prot: 66,88g | Kolh.: 144,89g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Чеддер, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Мистраль Киноа. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|