Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
123,5 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 87,14g | Kolh.: 176,71g.
Frukost: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Trapeza Кус-Кус. Middag: Салат из Редиса, Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitalina-ua 's vikthistorik
|