Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 54,30g | Prot: 122,11g | Kolh.: 114,16g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Royal Forest Кокосовый Урбеч , Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bionova Гранола Ореховая, Активия Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Клубника, Виктория Овощи Жаренные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Судак Запеченный. Snacks/Annat: Шоколадница Латте. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|