Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 49,30g | Prot: 69,78g | Kolh.: 116,51g.
Frukost: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , шоколадный десерт с ананасом. Lunch: Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Вологодское Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра. Middag: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Herkullista! Пельмени Гельсингфорсские, Daribar Десерт Крем Брюле в Шоколадной Глазури . Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Alpro Soya Vanilla Flavour. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|