Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
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78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3022 kcal
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Fett: 51,39g | Prot: 289,33g | Kolh.: 337,39g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids. Lunch: Ei, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Kaufland A Reis Basmati. Middag: Aldi A Kasländer (Leicht), Aldi A Schinkenbraten, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Knusperone Zarte Haferflocken, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Aldi Bunte Gemüsemischung, Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Huhuuu ☀️😋sagst du mir Bescheid, wenn du mehr weißt 😁Hab einen tollen Tag
02 jun 21 av medlem: Aslı.83
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Ich hab sie heute begleitet zu Ihrem Gespräch. Sie muss am Freitag zum Probe arbeiten kommen und wenn sie dort keinen umbringt😁😁😁kann sie am Montag ihren Vertrag unterschreiben. Whhooooop whoooop 👍👍👍
02 jun 21 av medlem: -Alex L.-
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Wie geil ist das denn bitte 👌🏼😍☀️
02 jun 21 av medlem: Aslı.83
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Sie hat sich auch mega gefreut. Und ich hab mich natürlich auch total gefreut für Sie. Ging jetzt auch relativ schnell. 👍👍👍
02 jun 21 av medlem: -Alex L.-
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Echt toll...hast ne gute Tat geleistet 😁🍀
02 jun 21 av medlem: Aslı.83
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Ach ich will mir des gar nicht so auf die Stirn stempeln . Das sollte vielmehr selbstverständlich sein.
02 jun 21 av medlem: -Alex L.-
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02 jun 21 av medlem: Aslı.83
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-Alex L.- 's vikthistorik
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