Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 40,47g | Prot: 108,66g | Kolh.: 163,83g.
Frukost: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Lunch: Хлеб Черный, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Middag: Шаурма. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
nataliya.korol 's vikthistorik
|