|
Nieuwe rondes nieuwe kansen! in ieder geval weer naar beneden💪💪
|
65,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 61,38g | Kolh.: 456,98g.
Frukost: Lidl Volle Franse Kwark, Banaan, AH Zongedroogde Rozijnen, Quaker Havermout (40g), Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, Pink Lady Appels, AH Halfvolle Melk, Royal Steensma Suiker Kersen, Ehrmann Almighurt. Lunch: Twinkelz Hagelslag, Banaan, Basterdsuiker, Healthy Planet Kokosbrood Cacao, Lurpak Smeerbaar Gezouten, LU Cracotte. Middag: Calvé Pindakaas Creamy, Wit Brood, Komkommer, AH Snoepgroente Tomaat, AH Basic Witte Kaas. Snacks/Annat: AH Japanse Mix, Dropkraam Gemengde Drop. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snoezeloes79 's vikthistorik
|