Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
96 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 27,12g | Prot: 29,09g | Kolh.: 148,03g.
Frukost: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Pisang. Lunch: Uleg Sambal Kemiri, Finna Sambal Bawang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Indomie Rasa Ayam Bawang, Kapal Api Special Mix. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wike aprilia 's vikthistorik
|