Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 99,06g | Kolh.: 131,54g.
Frukost: Красная Цена Изюм Тёмный , Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Савушкин Хуторок Творог 5%, Перекресток Банан, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|