Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
48,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 52,88g | Prot: 130,62g | Kolh.: 255,54g.
Frukost: Myprotein Burro di Anacardi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi D’Avena, Fragole. Lunch: Masina Sfilacci di Cavallo, Ecor Grano Saraceno, Asparagi, Carrefour Mezze Fave Secche, Olio d'oliva. Middag: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Vemondo Seitan Bio, Finocchio Crudo, Olio d'oliva. Snacks/Annat: Fragole, Susine, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Noci Sgusciate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|