Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 21,11g | Prot: 99,77g | Kolh.: 104,04g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, из Вологды Пахта. Lunch: Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Кабачок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Middag: Хрустальная Снежинка Студень Сибирский из Говядины и Свинины, Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Annat: Магнит Банан, Форте Гематоген Детский. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|