Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 44,77g | Prot: 20,01g | Kolh.: 115,55g.
Frukost: city cafe (7-11) city cafe大杯冰美式, 7-11 煉乳牛奶麵包. Lunch: 7-11 泰式雞肉蒟蒻麵沙拉. Snacks/Annat: 華元 空氣玉米脆餅-酸奶洋蔥味. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|