Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 56,67g | Prot: 86,14g | Kolh.: 97,78g.
Frukost: Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, КДВ Нижний Тагил Ярче. Lunch: Belucci Конфета, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое), Середина Лета Кукуруза, Гуляш из Свинины. Middag: Самбери Сыр Король Артур, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом, KDV Конфеты Итальяна . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|