Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 74,99g | Prot: 79,94g | Kolh.: 433,21g.
Frukost: Avena Instantánea, Nido Leche en Polvo. Lunch: Natura Ketchup, Tomates, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas , Pureza Harina Integral Molienda Fina. Middag: Inalpa Arvejas, Huevo. Snacks/Annat: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Nido Leche en Polvo, Copos de Maiz sin Azucar, Trio Pepas Alemanas. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juan Cruz Roldan 's vikthistorik
|