Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
443 kcal
|
Fett: 20,24g | Prot: 21,43g | Kolh.: 49,06g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Nopales, Espinacas, Apio, Jitomate, Zanahoria, Piña, Amaranto, Okko Linaza Semilla Entera , Avena. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
citlalmaly 's vikthistorik
|