|
Week 15. Chugga chugga 🚂 🚂
|
99,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 66,42g | Kolh.: 102,92g.
Frukost: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Dr. Praeger's Kale Veggie Burger. Lunch: Savoritz Rosemary & Olive Oil Woven Wheats Crackers, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Baked or Broiled Salmon. Middag: Trader Joe's Spinach Pie, Publix Spinach & Bacon Salad Kit, Hard-Boiled Egg. Snacks/Annat: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Mission Blue Corn Tortilla Chips, Choceur Dark Chocolate Bar, Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|