Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 58,78g | Kolh.: 162,88g.
Frukost: Strawberries , Blackberries , Lindt Dark Chocolate No Sugar, Bell Peppers, PB & Me Powdered Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Babybel Light, Lithuanian Bread, President's Choice Oatmeal. Lunch: McDonald's Double Cheeseburger. Middag: McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), McDonald's Baked Apple Pie. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mstakhura 's vikthistorik
|