Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 69,19g | Prot: 65,39g | Kolh.: 172,83g.
Frukost: Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Вишневый Компот, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солянка Сборная Мясная. Middag: Народное Здоровье Гематоген Детский, Грецкие Орехи, Данон Актимель Клубника, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|