Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2009
|
96,6 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 52,08g | Kolh.: 239,90g.
Frukost: reduced fat milk great value, Special K Fruit & Yogurt Cereal. Lunch: Fat Free Southwest Ranch Veggie Dip, Chicken Breast Patties. Middag: mini delights, baked lays, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Snacks/Annat: banana, banana. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|