Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 147,24g | Kolh.: 131,17g.
Frukost: CMTech Протеин, Банан. Lunch: Лента Безе, Di&Di Пастила со Стевией со Вкусом Банана, Салат Овощной, Лента Винегрет Классический, Говядина Постная. Middag: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Редис, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Bombbar Slim Ананас-Вишня, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|