Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 28,74g | Kolh.: 27,88g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе, Вода. Lunch: Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Middag: Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Вода. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|