Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
129,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 12,64g | Prot: 63,54g | Kolh.: 95,66g.
Frukost: Real Quality Milch 0,3%, Aldi Kakaopulver, Senseo Cappuccino. Lunch: Feinkost Dittmann Peperoncini, Aldi Rindersteak. Middag: Wassermelone. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|