Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 70,07g | Prot: 112,55g | Kolh.: 156,54g.
Frukost: Royal Forest Сироп Топинамбура , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Агрокомплекс Йогурт Натуральный. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Campina Сливки Порционные, Творог (Полностью Обезжиренный), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Middag: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Гречка Отварная, Миндаль Котлета Натуральная из Филе Птицы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|