Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
43,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 48,80g | Prot: 69,19g | Kolh.: 205,04g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Шарлиз Пастила Ассорти, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс. Lunch: Fish House Снежный Краб, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Горошек Консервированный. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи Зеленые, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Annat: Избенка Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Мороженое Рожок, Яблоко, Шарлиз Пастила Ассорти. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|