Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 62,23g | Kolh.: 106,21g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Салат с Капустой 260521. Middag: Чизкейк 250521, Салат с Капустой 260521. Snacks/Annat: Яблоко, Мороженое клубничное Бабушкин хуторок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|