Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 60,14g | Prot: 78,00g | Kolh.: 116,73g.
Frukost: Лимон, Салат с Капустой 260521, Чизкейк 250521, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Картофель, Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Middag: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Чизкейк 250521, Салат с Капустой 260521, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Чизкейк 250521. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|