Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 67,83g | Prot: 69,42g | Kolh.: 186,57g.
Frukost: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Ne Moloko Кокосовое, Самокат Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Волжанин Яйцо Куриное, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Лента Яблоко Гренни Смит. Lunch: Мирамар Форель Слабосоленая, Wasa Хлебцы Морская Соль, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи. Middag: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Призма Яблоко Ред Делишес, Chester's Сидр Полусухой, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Annat: У Палыча Торт Каприз. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon 's vikthistorik
|