Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 37,15g | Kolh.: 97,99g.
Frukost: Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Рыба с Овощами, Гречка Отварная, Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|