Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
105 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 5,51g | Prot: 26,38g | Kolh.: 101,85g.
Frukost: Schinken (Extra mager), Mettwurst, Rauchfleisch, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Banane, Aoste Hähnchenbrustfilet, Schwarzbrot, Tomatenmark. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|