Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 18,03g | Kolh.: 53,66g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ашан Киви, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|