Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 68,10g | Prot: 121,48g | Kolh.: 131,81g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Русский Рыбный Мир Килька Балтийская Неразделанная, Магнит Хлеб с Отрубями. Lunch: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Черешня. Middag: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Каждый День Морская Капуста, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром. Snacks/Annat: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|