Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 62,25g | Prot: 63,10g | Kolh.: 125,91g.
Frukost: 光泉 玉米脆片, 7-11 蜜糖杏仁可頌, Costco 德式香腸, 雞蛋（整個）, 菠蘿, 蘋果（去皮）, 馬修嚴選 精品優格. Lunch: 牛奶, 榴蓮. Middag: 棉花糖, 花生醬曲奇餅, 蘑菇, 萬家香 烤肉醬, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 泡菜, 生菜, 烤豬里肉. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|