Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 77,69g | Prot: 87,91g | Kolh.: 27,18g.
Frukost: Цезарь Салат. Lunch: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Middag: С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Кабачок, Масло Гхи, Креветки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|