Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 91,65g | Kolh.: 78,10g.
Frukost: Пастилушка Пастила без Сахара, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Серышевский Говядина Деликатесная, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Вегипан Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Delicato Кокосовое Масло, Vegepack Гавайская Смесь. Middag: Окраина Говядина Вареная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|