Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 11,50g | Kolh.: 72,70g.
Frukost: city cafe (7-11) city cafe大杯冰美式, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. Lunch: 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Snacks/Annat: 愛之味 純濃燕麥 (290毫升). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|