Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
90,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 54,15g | Prot: 67,48g | Kolh.: 221,01g.
Frukost: 풀무원 오리엔탈드레싱, 양배추, 나탈리스 자몽주스, 로만밀식빵, 우유, Tomatoes, Avocado, Egg. Lunch: 청양고추, 오이 (껍질제거), 버터, 소고기 만두. Middag: 양배추, 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g), 토마토. Snacks/Annat: 댄케이크 버터쿠키, 바나나. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
HOORAY! Big milestone! Congratulations!
30 maj 21 av medlem: Debbie Cousins
|
Thank you to your support❤️❤️❤️😘😘😘
30 maj 21 av medlem: alexalina88
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|