Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 55,03g | Kolh.: 96,25g.
Frukost: Morin Selai Nanas, Mentega, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Middag: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Kue Pukis. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deliarahmaa 's vikthistorik
|