Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 121,94g | Kolh.: 135,14g.
Frukost: Profile Pancakes, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Kraft Light Mayonnaise, Carrots , Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Barefoot Chardonnay, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Herdez Salsa Verde, Lettuce, Daisy Light Sour Cream, Target 85/15 Ground Beef. Snacks/Annat: Profile Chocolate Brownie Shake, Starbucks Strawberry Acai Refresher (Tall), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|