Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 66,93g | Prot: 83,36g | Kolh.: 128,80g.
Lunch: Itambé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Middag: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite, Predilecta Goiabada. Snacks/Annat: Abacates, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Native Chia, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Khadijeimor 's vikthistorik
|