Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 24,37g | Prot: 101,77g | Kolh.: 152,29g.
Frukost: Scott's Original Porage Oats, Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Snickers Peanut Butter. Lunch: Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg, Rowan Hill Plain Bagel, Lidl Blackberries, Cow & Gate Rice Pudding. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neil.watt 's vikthistorik
|