Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 38,78g | Prot: 75,71g | Kolh.: 77,13g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer , Heidelbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. Middag: Maggi Rahm-Champignons, Landjunker Schnitzel Paniert. Snacks/Annat: Eiskugel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|