Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
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59,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1715 kcal
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Fett: 70,09g | Prot: 77,09g | Kolh.: 195,33g.
Frukost: Fraises. Lunch: Picard Sorbet Cacao, Picard Sorbet Fraise, Huile Végétale de Colza, Courgette, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Middag: Côte d'Or Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Yaourt Nature Brebis, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Les Croisés Chèvre Frais, Pain aux Céréales, Nestlé Lait Concentré Sucré, Lotus Speculoos (6,73g), Sucre. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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yesican13 's vikthistorik
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