Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
100,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 23,61g | Prot: 94,69g | Kolh.: 129,17g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Маасдам, Landmark Колбаса Милано. Snacks/Annat: Савушкин Творог 1%, Варенье, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Corny Big Blueberry. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|