Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
81,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 36,26g | Prot: 34,01g | Kolh.: 170,05g.
Frukost: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Клубника, Haferflocken Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Annat: Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Сласти для Счастья Зефир Бело-Розовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Добрая Кормилица Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|