Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 90,52g | Prot: 59,32g | Kolh.: 83,67g.
Frukost: Lenny & Larry's Keto Cookie - Peanut Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Peach, Del Monte Avocado, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Balsamic Vinegar, Pure Spring Mix - Mesclun, Extra Virgin Olive Oil. Middag: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Good to Go Double Chocolate Soft Baked Bar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|