Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 81,16g | Prot: 86,76g | Kolh.: 203,99g.
Frukost: Yakult Yakult Plus, Melinda Mela, Albicocche. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Capesante, Esca Cozze alla Marinara. Middag: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Snacks/Annat: Nutella Biscuits. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#marinella 's vikthistorik
|