Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2425 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 61,28g | Kolh.: 231,57g.
Frukost: Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Националь Чечевица Красная Вареная. Lunch: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, SPAR Горчица Русская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мираторг Котлеты из Говядины. Middag: Солнечная Фазенда Айсберг, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мясо Гребешка. Snacks/Annat: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик, ESSA Пиво Lime & Mint. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|