Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 77,73g | Prot: 31,81g | Kolh.: 129,99g.
Frukost: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Каша Пшенная1. Lunch: Кабачковая Икра, Пятерочка Банан, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|