Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2593 kcal
|
Fett: 129,07g | Prot: 99,01g | Kolh.: 263,25g.
Frukost: Чудское Озеро Сыр Творожный, Блины на Молоке, Бахетле Торт Сникерс. Lunch: Картофель Отварной, Блины на Молоке, Заповедные Продукты Сало Домашнее, SPAR Борщ Холодный, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский. Middag: Ашан Печенье Миндальное , Вареное Яйцо, SPAR Борщ Холодный, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EllienSay 's vikthistorik
|